岡田宜子｜指導者を探す｜はなまきまなびガイド

行政区	松園
電話番号	090-3982-6853
指導内容	（１）ヨガ（２）ピラティス（３）体調改善運動（４）水中ウォーキング（５）アクアビクス（水中エアロビクス）
講師の略歴・資格等	〈略歴〉・スポーツクラブ勤務・国際ヨガ協会トレーナー〈資格〉・健康運動指導士・日本コンディショニング協会インストラクター・ファンクショナルローラーピラティスインストラクター
テーマ	自力で免疫アップ！
学習内容	普段何気なく行っている呼吸や体の使い方を見直し、自力で免疫アップ！簡単で体力に自信のない方でも継続できるセルフケアをご提案します。
講師より一言	幼児から高齢者まで指導経験あり。内容、強度は対象者やご要望などによりアレンジ可能です。お気軽にご相談ください。